Көкөніс тағамдары ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істеуіне, ішектің моторикасын жақсартуға көмектеседі, артық салмақтың алдын алады. Көкөністерде С, А, К, Е дәрумендері, сондай-ақ темір, кальций, калий, магний сияқты минералдар мол. Бұл иммунитетті көтереді, тері мен шаштың жағдайын жақсартады, сүйек пен жүрекке пайдалы.
«Ақтөбе облысының білім басқармасы Алға ауданының білім бөлімі» мемлекеттік мекемесінің
«Есет батыр атындағы мектеп-бақша» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
МЕНЮ
Ас мәзірі 09.09.2025 ж.
© 2026 «Ақтөбе облысының білім басқармасы
Алға ауданының білім бөлімі» мемлекеттік мекемесінің «Есет батыр атындағы мектеп-бақша» коммуналдық мемлекеттік мекемесі



